...

...
 Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок.





Каждому человеку жизнь дана только один раз и поэтому хотя бы раз он должен сделать то, чего так долго хотел. Кроме этого больше такого не повториться, поэтому он должен радоваться каждой минуте и наслаждаться каждым мгновением. Каждое мгновение должно быть для него ярким и наполненным смыслом. Многие вещи, которые так хочется получить, и чего мы так сильно хотим, обрастает, и постепенно появляются различные легенды и мифы. Мы привыкли не заботиться о том, что мы кушаем, и порой не готовим для себя, перекусывая на ходу, и горячее употребляем очень редко, а ведь из-за этого портиться желудок. Пришло время все изменить и начать заботиться не только о себе, но и о своем здоровье. И в этом вам поможет эта книга, в которой все подробно и очень интересно написано. Прочитав ее один раз вы запомните как нужно правильно питаться и не мучить свой организм различными диетами. Автор постаралась рассказать о каждом продукте и показать все его хорошие стороны, а также рассказала, как правильно готовить тот или иной продукт. Самое главное научиться правильно, выбирать и отбирать продукты, которые пригодны для еды, а которые вообще не стоит даже, и брать в руки. Кроме этого автор рассказала как быстро и вкусно покушать и при этом затратить на это все, мало времени.
  07-09-2018, 10:39